Daftar  |  Masuk

Jurnal putrinugraha25, 05 Jan 22

Hari ini puas banget makan wkwk

Lihat Kalender Diet, 05 Januari 2022:
1743 kkal Lemak: 52,77g | Prot: 92,79g | Karb: 222,77g.   Makan Siang: Royco Kaldu Rasa Jamur, Garam, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sawi, Wortel, Kubis, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Shirataki Mie Kering. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Mayones, Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Ceplok, Del Monte Chili Sauce, Dimsum. Camilan/Lainnya: Bakpia, Cilok, Apel Fuji, Buah Naga. lagi...
1398 kkal Latihan: Memasak - 30 menit, Fitness (Workout) - 22 menit, Istirahat - 15 jam dan 8 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

12 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan putrinugraha25


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.