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Jahresrückblick 2021, zumindest von einem Teil meiner letzten 14 Wochen. Dank geht an euch alle, für die Worte, Ideen, Rezepte, die Herzlichkeit mit der Ihr alle Gemeinsam es erst Möglich macht, das man hier so gerne am Ball bleibt. 👍
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2021:
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2710 kkal
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Lemak: 134,91g | Prot: 117,96g | Karb: 117,05g.
Makan Pagi: Mischkornbrot. Makan Siang: Gekochtes Ei, Baileys Baileys Irish Cream, Primello Frischkäse Schnittlauch, Aldi Prosciutto Cotto, Deutschesee Goldlocke , Mischkornbrot. Makan Malam: Raclette. Camilan/Lainnya: Rocher Rocher, Carlsberg Bier. lagi...
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2713 kkal
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Latihan:
Fitness (Workout) - 38 menit, Istirahat - 15 jam dan 22 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
freue mich schon auf nächstes Jahr mit 52 Wochen 👍🏻🤣😇😎
31 Des 21 oleh anggota: roland1012
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Guten Rutsch lieber Karsten, und ein erfolgreiches neues Jahr 2022 wünsche ich Dir!!!⏳🍾🥂🎉🍀🍀🤗
Danke für deine tolle leckere Fotos und liebe Unterstützung 🤗🍀🥂🎉🍾
Auf ein Neues!!💪🏻🤞🏻🤩
31 Des 21 oleh anggota: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Dank dir Viktoria 😌 Komm mir ja auch heile ins nächste Jahr und feiert schön.
31 Des 21 oleh anggota: karsten.degen
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Sejarah Berat Badan karsten.degen
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