|
masih dalam proses. btw lemak dibagian pinggang kayanya dari maret aku upload foto gini gak ada berubah deh ... susah banget yaa ngilangin lemak disamping .. huhu
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
524 kkal
|
Lemak: 15,00g | Prot: 40,00g | Karb: 52,76g.
Makan Pagi: Evolene Isolene Evolene Isolene, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Gula Merah, Top Coffee Gula Aren, Nescafe Classic. lagi...
|
|
 Komentar
semangat bang, tapi itu udah oke banget abs nya, HUWAAAA😍
29 Des 21 oleh anggota: maosiputri
|
@mao itu klo udah nafas, udah beda lagi kok bntukannya 😆🤭
29 Des 21 oleh anggota: Azharfits
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azharfits
|