|
Вечерний кофе...
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
1008 kkal
|
Lemak: 26,06g | Prot: 19,51g | Karb: 179,27g.
Makan Siang: Белогорье Печенье Постное Затяжное, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Кофе (из Молотых Зерен), Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Тушеные Овощи, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Яблоко, Кремлина Чернослив Шоколадный, Белогорье Печенье Постное Затяжное, Tess Зелёный Чай. Camilan/Lainnya: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. lagi...
|
|
1636 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 7 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 16 menit, Istirahat - 15 jam dan 52 menit, Tidur - 7 jam dan 45 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Тоже люблю вечерком принглсом побаловаться)))
28 Des 21 oleh anggota: chipa4444
|
Вообще-то полезного в них маловато 😂, но иногда хочется 🙂
28 Des 21 oleh anggota: Наталия Пчелка
|
там точно вечерний кофе?))
28 Des 21 oleh anggota: Аидалина
|
Аидалина, точнее не бывает😉
28 Des 21 oleh anggota: Наталия Пчелка
|
Наталья,привет!😊Я к тебе с вопросом🙄.Ты по конфеткам постным спец😄,напиши,пожалуйста,какие покупаешь,а то у меня к Новому году маме подарок собрать-целый квест🙈,пока перечитаю состав-час в магазине потрачу🤦♀️А хочется разнообразия🤗
29 Des 21 oleh anggota: Saminnka
|
Инна привеет! В магните: Кремлина - чернослив, курага, инжир шоколадные; Восточный гость - халва глазированная; Бабаевские с фундуком и какао; Рот фронт - халва. В Пятёрочке: Самарский кондитер - курага, финик, чернослив в шоколаде с миндалем; Шарлиз - желейные. Шоколад Бабаевский Люкс, горький 75%. Рот фронт: драже изюм в шоколаде, арахис в шоколаде. Сразу все и не упомнить🙂
29 Des 21 oleh anggota: Наталия Пчелка
|
Инна, ещё вспомнила... шоколад Коммунарка горький 55%,68%. Я ещё арахисовую пасту беру encampa...но её надо почитать состав. Если маме понравиться...как вариант набора белка🙂
29 Des 21 oleh anggota: Наталия Пчелка
|
спасибо,🤗Магнита нет у нас🤷♀️.А шоколад горький я ей беру коммунарку "Беловежская пуща" ,с клюквой и со смородиной ей нравится😋
29 Des 21 oleh anggota: Saminnka
|
конфеты шоколадные были вкусные "Итальянская ночь" ,но их сейчас почему-то не могу найти.И цитрон❤👌
29 Des 21 oleh anggota: Saminnka
|
У нас городок небольшой... магазинов маловато. Поэтому, если чем-то помогла, то 😘💞
29 Des 21 oleh anggota: Наталия Пчелка
|
спасибо!🤗Завтра буду "сладкий подарок" собирать с миру по нитке😄
29 Des 21 oleh anggota: Saminnka
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Пчелка
|