happy dinner La pasta cheese bolognese + dada ayam panggang, enyaaak favorite bgt
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
1005 kkal
|
Lemak: 28,71g | Prot: 69,62g | Karb: 117,82g.
Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Daun Singkong, Terung, Selada, ABC Sambal Terasi, Ikan Panggang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Nasi Merah. Makan Malam: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), La Pasta Cheese Bolognese. Camilan/Lainnya: Dear Butter Croffle, Buah Naga. lagi...
|
|
1573 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 45 menit, HIIT - 15 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
Komentar
mau tanya sis ini input bumbu pastanya gimana ya??saus pasta begitu??
21 Des 21 oleh anggota: naomi healty
|
Itu pake la pasta instan ka, jadi udah ada bumbunya
21 Des 21 oleh anggota: putrinugraha25
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrinugraha25
|