Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1399 kkal
|
Lemak: 54,46g | Prot: 59,58g | Karb: 179,29g.
Makan Pagi: Brownies, Lemon, Tahu Goreng. Makan Siang: Kobe Tepung Bumbu, Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sasa Saus Sambal, Siomay. Camilan/Lainnya: Salak, Buah Pir, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ervinaasetia
|