Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1464 kkal
|
Lemak: 68,93g | Prot: 80,39g | Karb: 133,90g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Makan Siang: Jus Jeruk Peras Segar, Usus Ayam Goreng, Daging Sapi, Soto Daging. Camilan/Lainnya: Red Velvet Cake, Mangga. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bertilulu
|