Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
1266 kkal
|
Lemak: 47,69g | Prot: 57,21g | Karb: 134,54g.
Makan Pagi: Energen Sereal Coklat. Makan Siang: Roma Cookies. Makan Malam: Udang Rebon, Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakso Ayam, Sasa Tepung Bakso Goreng, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kembaransohee
|