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Schönen Start in die Woche wünsche ich euch! 426 Kcal mit frischen Brötchen zum Wochenbeginn. 😋👍
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
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1692 kkal
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Lemak: 72,96g | Prot: 59,87g | Karb: 128,92g.
Makan Pagi: Blaubeeren, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Prosciutto Cotto, Räucherlachs, Käse, REWE Leberwurst, Primello Frischkäse Schnittlauch, Weizenbrötchen. Makan Malam: Carlsberg Bier, Dönerteller. lagi...
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3032 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan karsten.degen
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