Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
850 kkal
|
Lemak: 46,36g | Prot: 22,62g | Karb: 92,02g.
Makan Siang: Ikan Teri, ABC Kecap Manis, Fortune Minyak Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Fortune Minyak Goreng, Tempe Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Ikan Teri, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nanas, Nanas. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icha agnes
|