|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
1330 kkal
|
Lemak: 50,88g | Prot: 116,24g | Karb: 111,11g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Blue Band Mentega, Keju Mozzarella, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Makan Siang: Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Selera Kembang Tahu Kering. Makan Malam: Kanzler Blackpepper Frankfurter, Saus mentai, Keju Mozzarella, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Camilan/Lainnya: Dada Ayam, Daging Sapi, Selera Kembang Tahu Kering, Nasi Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Nutrijell Rasa Cincau (4,5g). lagi...
|
|
224 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chyntiamorita_
|