|
230ccal bubur oatmeal
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
643 kkal
|
Lemak: 8,08g | Prot: 22,72g | Karb: 122,61g.
Makan Pagi: Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Malam: Saori Saos Tiram, ABC Kecap Asin, Quaker Instant Oatmeal, Putih Telur, Wortel. Camilan/Lainnya: Mangga, Buah Pir. lagi...
|
|
257 kkal
|
Latihan:
HIIT - 20 menit, Fitness (Workout) - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jelita oktaviani
|