|
Selamat makan siang gaes. Daun singkong + teri, ayam goreng, pepes tahu, sambel dan nasi. Jangan takut makan nasi ya sayang. Di Bogor lagi hujan deras ☺️. Estimasi 600kal
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1346 kkal
|
Lemak: 56,78g | Prot: 100,57g | Karb: 133,67g.
Makan Pagi: Jambu Biji, Telur Rebus. Makan Siang: Ayam Goreng, Pepes Tahu, Ikan Teri, Daun Singkong, Nasi Putih. Makan Malam: Daun Singkong, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Kraft Singles , Sari Roti Roti Gandum. lagi...
|
|
 Komentar
takut makan nasi tapi kalo gorengan hajar aja 🥴
01 Nov 21 oleh anggota: reinanbraun
|
sedap bgt🤤🤤🤤👍 sama nih Bekasi ujan deres jg bkin lapar terooossss 😅😅😅 MET mkn siang 🥰👍🙏
01 Nov 21 oleh anggota: rkd86
|
01 Nov 21 oleh anggota: nininkitty
|
@rkd : maksih ya kk sayang. Dingiinnnn 🔥🔥🔥
01 Nov 21 oleh anggota: nininkitty
|
01 Nov 21 oleh anggota: narayu
|
01 Nov 21 oleh anggota: Ai-Ni
|
aku tim diet tetap pake nasi. Ga berdaya soalnya tanpa nasi 😂
01 Nov 21 oleh anggota: meta.fitrian
|
@narayu : maksih sayang. Selamat makan ya cantik
01 Nov 21 oleh anggota: nininkitty
|
@eyeini : makasih kesayangan aku 😘🔥
01 Nov 21 oleh anggota: nininkitty
|
@meta : hahaha bisa lemas seharian ya ga ada nasi 🥺😰
01 Nov 21 oleh anggota: nininkitty
|
wah enak tuh daun singkong🤤
01 Nov 21 oleh anggota: novanca
|
@loena : sekalian minta bikinin aja ka besok 😘
01 Nov 21 oleh anggota: nininkitty
|
@novanca :TOP ya say. Sama favorit kita
01 Nov 21 oleh anggota: nininkitty
|
Berapa gram nasinya itu kak??
02 Nov 21 oleh anggota: KangMiRae
|
02 Nov 21 oleh anggota: nininkitty
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nininkitty
|