Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
672 kkal
|
Lemak: 35,90g | Prot: 36,61g | Karb: 54,77g.
Makan Pagi: NESCAFÉ NESCAFÉ Premium White Coffee, Cream Substitute (Powdered) , Boiled Egg, Yamazaki Yamazaki Danish Bread. Makan Siang: Tempeh (Cooked) . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atinura
|