Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 41,49g | Prot: 35,70g | Karb: 128,63g.
Makan Pagi: Tahu, Tahu Bacem. Makan Siang: Kerupuk Putih, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Buah Srikaya, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Pisang Goreng, Kopi Luwak White Koffie Original, Bakpao. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BAHTR
|