Daftar  |  Masuk

Jurnal dianaalfadilla1, 13 Okt 21

kwetiau goreng menu makan siang, sebanyak ini cuma 220 kkal aja ☺️ buat yang mau, ku udah post bahan2 nya yaaa ✨

Lihat Kalender Diet, 13 Oktober 2021:
1517 kkal Lemak: 28,42g | Prot: 64,82g | Karb: 232,48g.   Makan Pagi: Bango Kecap Manis, Super Bubur Abon Sapi. Makan Siang: Telur Rebus, Saori Saus Tiram, Bawang Bombay, Greenco Jamur Enoki, SuperIndo Cabe Bubuk, Kubis, Indomaret Jamur Kuping, ABC Saus Sambal , Pakcoy, Shirataki Fettucine Konnyaku. Makan Malam: Tumis Buncis, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Nasi Putih, Dimsum, Kopi Luwak White Koffie Original, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. Camilan/Lainnya: Wedang Ronde. lagi...

20 Suporter    Dukung   

Komentar 
wah terimakasih banyak 
13 Okt 21 oleh anggota: bulanx
kok aku input segala bawang minyak apapun gk ku masukin aku itung calori global aja  
13 Okt 21 oleh anggota: xieadan
minyaknya gimana kak? minyak lumayan kalorinya 1 sdm bisa sampe 90kal  
13 Okt 21 oleh anggota: Belleprillia
ga pake minyak ya karna pake teflon anti lengket 
13 Okt 21 oleh anggota: dianaalfadilla1

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dianaalfadilla1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.