Daftar  |  Masuk

Jurnal Radyati Putri, 12 Okt 21

maaf ayam nya gosong ditinggal mandiin anak .. tapi ngga parah masih terselamatkan
76 kg Sejauh ini Berkurang: 9 kg.    Sisa: 2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Oktober 2021:
1785 kkal Lemak: 76,83g | Prot: 75,13g | Karb: 200,80g.   Makan Pagi: Perkedel Kentang, Buah Pir. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Perkedel Kentang, Tempe Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Kukus, Nasi Putih. Makan Malam: Dear Butter Croffle, Pentol. Camilan/Lainnya: Buah Pir. lagi...
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu

37 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Radyati Putri


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.