Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
804 kkal
|
Lemak: 38,01g | Prot: 57,24g | Karb: 55,95g.
Makan Pagi: Bird's Nest Soup (Chicken, Ham, and Noodles). Makan Siang: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Steamed Rice. Makan Malam: Fried Tofu , Fried Egg, Chicken Vegetable Soup. Camilan/Lainnya: Puff Pastry. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zayusafitri
|