Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 29,78g | Prot: 33,00g | Karb: 141,23g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Kerupuk Makanan Ringan, Kapal Api Kopi Susu, ABC Saus Sambal , Nasi Jagung, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jagung Manis Kuning. Makan Siang: Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Udang, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Bakso Daging Sapi, Kue Pukis, Teh Manis, Es Teh. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riiiiiy
|