Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 21,55g | Prot: 37,14g | Karb: 138,79g.
Makan Pagi: V-Soy Golden Grain, Singkong Rebus. Makan Siang: Nasi Putih, Finna Sambal Bawang, Bamboe Bumbu Balado, Paha Ayam. Makan Malam: Tempe Goreng, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Prenagen Esensis. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusdiana87
|