Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 35,26g | Prot: 48,36g | Karb: 141,28g.
Makan Pagi: Buah Anggur, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Personalized Protein Powder. Makan Siang: Buah Anggur, Bakwan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tongkol Goreng, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Perkedel Kentang. Makan Malam: Es Teh, Bakso Aci. Camilan/Lainnya: Diamond Full Cream Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan she.ishere
|