|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1222 kkal
|
Lemak: 31,28g | Prot: 78,50g | Karb: 163,56g.
Makan Pagi: Sasa Saus Sambal, Telur, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Tomat Merah, Selada. Makan Siang: Putih Telur, Sawi Putih, Tahu, Wortel, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Mariza Chocolate Topping Jam, Buah Kiwi, Pisang, Haverjoy Havermout Quick Cooking, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Telur. Camilan/Lainnya: L-Men Protein Bar, Aice Mochi Vanila, Buah Naga. lagi...
|
|
 Komentar
kalo boleh tau berapa kalori kak
30 Sep 21 oleh anggota: rebekari
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0719__
|