|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
985 kkal
|
Lemak: 16,58g | Prot: 65,88g | Karb: 145,75g.
Makan Pagi: SuperIndo Palm Sugar, House Of Organix Natural Rolled Oats , Madu. Makan Siang: Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jamur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Jamur, Wortel, Brokoli, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies, Buah Pir, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Buah Pir, Nanas, Buah Pir. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jujubaidah
|