|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2021:
|
973 kkal
|
Lemak: 16,81g | Prot: 40,20g | Karb: 160,35g.
Makan Pagi: Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (1), Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: ABC Kecap Asin, Tempe, Sayur Tahu Toge. Makan Malam: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Granola Addict Regular Rolled Oat, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Whey Protein Delta, Ceres Meses. Camilan/Lainnya: Rempeyek, Nescafe Classic. lagi...
|
|
231 kkal
|
Latihan:
Cardio - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jelita oktaviani
|