|
abis jalan, isi tenaga pake jus sambil liatin bunga2 cantikku
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
396 kkal
|
Lemak: 2,86g | Prot: 3,33g | Karb: 91,69g.
Makan Pagi: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Camilan/Lainnya: Cilok. lagi...
|
|
1700 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afifatulhannah
|