|
overnight oat buat bfast hari ini 💝
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
1384 kkal
|
Lemak: 21,30g | Prot: 122,45g | Karb: 188,12g.
Makan Pagi: Granola Addict Granola Cranberry Honey, Granola Addict Regular Rolled Oat, Ubi Ungu Rebus. Makan Siang: Saori Saus Tiram, Kangkung, Bawang Merah, Tomat Merah, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Cabai Merah atau Rawit, Kecambah. Makan Malam: Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Kalbe Hydro Coco Original, Terung. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azzlyshaf
|