|
Sebagian orang kurang suka oat tapi aku cinta banget apalagi yang sweet. Selalu jadi menu andalan untuk sarapan apapun olahannya. Biasanya buat banana oat Pancake, tapi karna gak sempet langsung seduh aja trus nikmatin. Selamat sarapan warga FS :)
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
985 kkal
|
Lemak: 31,50g | Prot: 40,25g | Karb: 135,24g.
Makan Pagi: Chia Seed, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Makan Siang: Sambal Matah, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Pakcoy, Nasi Putih. Makan Malam: Spageti dengan Saus Tomat dan Ayam atau Kalkun. Camilan/Lainnya: Kue Pukis. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayunaajuwita
|