|
Yeayyyy hari ini surplus buat mental healthy dan buat diriku sendiri asal macro nya harus seimbang🥰💓💓
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
1959 kkal
|
Lemak: 74,27g | Prot: 61,34g | Karb: 272,68g.
Makan Pagi: Kue Bolu Coklat, Martabak Keju, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Pastel. Makan Siang: Kerang, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih, KFC Paha Atas Original Recipe. Camilan/Lainnya: Es Teler, Jeruk. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ina rista
|