|
snack 170 kkal
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
632 kkal
|
Lemak: 15,46g | Prot: 36,07g | Karb: 91,95g.
Makan Pagi: Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Siang: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Makan Malam: Stroberi, Pisang. Camilan/Lainnya: Promina Puffs Rasa Pisang. lagi...
|
|
1608 kkal
|
Latihan:
Cardio - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan develsa
|