Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
aleshadeeba
Jurnal
09 Sep 21
Jurnal aleshadeeba, 09 Sep 21
Profil aleshadeeba
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
yg proteinnya suka ngambil dr telor, drpd bikin telor dadar ama telor rebus mlu. cobain chawanmushi
Lihat Kalender Diet
, 09 September 2021:
1295 kkal
Lemak: 51,97g | Prot: 96,56g | Karb: 109,48g.
Makan Pagi:
Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Minyak Wijen, Putih Telur Matang, Telur, Chicken Nugget, Nasi Putih.
Makan Siang:
Sambal Matah, Alfamart Daun Pepaya, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih.
Makan Malam:
Putih Telur, Telur.
lagi...
110 Suporter
Dukung
1 sampai 20 dari 43
Komentar
resep kaa
09 Sep 21 oleh anggota:
utedama
resep juseyo...
09 Sep 21 oleh anggota:
Nada Fyllo
spil resep kak
09 Sep 21 oleh anggota:
devita_armyforbts
.
09 Sep 21 oleh anggota:
mia.aprilia01
👣
09 Sep 21 oleh anggota:
endorphin addict
Aku juga suka buat ini kalo jatah kalori tinggal dikit tapi masi laper, protein juga lumayan kalo ditambah putih telur nya aja
09 Sep 21 oleh anggota:
jelita oktaviani
rsp
09 Sep 21 oleh anggota:
evelynsecha
Resep^^
09 Sep 21 oleh anggota:
ina rista
nitip resep
09 Sep 21 oleh anggota:
guna sintia
resep kak
09 Sep 21 oleh anggota:
Lee Cha Yoon
Resep dong
09 Sep 21 oleh anggota:
wdy03
bagi resep kaaa
09 Sep 21 oleh anggota:
bblueeskyy
ayoo kasih resep kaak
09 Sep 21 oleh anggota:
ninsyafina__
.
09 Sep 21 oleh anggota:
ndutros
resep kak
09 Sep 21 oleh anggota:
Anindya Kiran
.
09 Sep 21 oleh anggota:
annisamegautami
reseep kak😉
09 Sep 21 oleh anggota:
Imasmasfufah
.
09 Sep 21 oleh anggota:
annisamegautami
resep
09 Sep 21 oleh anggota:
Mita6798
netep
09 Sep 21 oleh anggota:
ndutros
Berikutnya>>
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan aleshadeeba
Lihat Riwayat Lengkap