Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
2005 kkal
|
Lemak: 120,87g | Prot: 91,65g | Karb: 134,12g.
Makan Pagi: Solaria Sapo Tahu, Bakso Daging Sapi, Kikil, Ayam Goreng, Fiesta Chicken Nugget, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nasi Putih. Makan Siang: KFC French Fries (Regular), Indofood Sambal Pedas Dahsyat, KFC Dada Ayam. Makan Malam: Kokita Sambal Bajak, KFC Paha Bawah Crispy, Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Cireng, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Selamat Chocolate Sandwich Biscuit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|