|
ngemil siomay :))
|
2852 kkal
|
Lemak: 81,25g | Prot: 216,68g | Karb: 327,14g.
Makan Pagi: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Makan Siang: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Siomay, Tempe Orek, Pakcoy, Jengkol, Hati Ayam, Nasi Putih, MuscleMeds Carnivor, Pisang, Evolene Crevolene. Makan Malam: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Pakcoy, Tempe Orek, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: MuscleMeds Carnivor. lagi...
|
|
2639 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam dan 22 menit, Istirahat - 15 jam dan 28 menit, Tidur - 7 jam dan 10 menit. lagi...
|
|
 Komentar
31 Agu 21 oleh anggota: Aming73
|
@aming73 : yoiii koh 🤤🤤🤤👍👍👍
31 Agu 21 oleh anggota: fadelilyas1231
|
Dah lama gk ketemu somay kek gini,liat dari photo keliatan wangi tenggiri dan legit pasti nih 🤤🤤🤤🤤🤤
31 Agu 21 oleh anggota: Aming73
|
Pasti koh apalagi rasanya beuh... mantappp pol dah 🤤🤤🤤👍👍👍
01 Sep 21 oleh anggota: fadelilyas1231
|
Gw pasti pake nasi nih kalo somay legit gini bro 🤤🤤🤤🤤😁😁🤭
01 Sep 21 oleh anggota: Aming73
|
Hahaha gasss sudah koh kalo ketemu siomay enak campur ama nasi 🤣🤣🤣🤤🤤🤤🤭
01 Sep 21 oleh anggota: fadelilyas1231
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fadelilyas1231
|