Dinner (x) -> Breakfast (o) 420 kcal :)
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2141 kkal
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Lemak: 63,89g | Prot: 105,37g | Karb: 279,02g.
Makan Pagi: 찐옥수수, 커피, 사과, 삶은 계란, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 상하목장 유기농 딸기우유. Makan Siang: 사과, 커피, 서브웨이 화이트 마카다미아 쿠키, 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨. Makan Malam: 김치, 깍두기, 멸치볶음, 콩자반, 두부, 어묵조림, 공기밥, 시래기된장국. Camilan/Lainnya: 롯데 꼬깔콘. lagi...
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Komentar
호보돈님~ 디너??를 아침에?? ^^;; 오늘식사를 혹시 끝내시려는 굳은 의지를^^
24 Agu 21 oleh anggota: chameseul
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아~~!! 지루한 회의가 월요일부터 오늘까지 잡혀있어서 빨리 마치고 싶은 마음이 저도 모르게 간절했나 봅니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 당연히 아침식사네요 ㅎㅎ 🤣
25 Agu 21 oleh anggota: hobodon (호주부)
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25 Agu 21 oleh anggota: chameseul
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내일은 좀 일찍 마치고 (목), 금요일은 휴가라 마음이 가볍네요 ㅎㅎ 😎 📈
25 Agu 21 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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