Daftar  |  Masuk
PWO meal pagi

Lihat Kalender Diet, 23 Agustus 2021:
2991 kkal Lemak: 84,25g | Prot: 186,96g | Karb: 366,72g.   Makan Pagi: Mangga, Telur Dadar, EVL Whey Protein Isolate. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Makan Malam: Yakult Probiotic Drink, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Apel Merah Lezat, Singkong Goreng, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lagi...

69 Suporter    Dukung   

Komentar 
Berapa telur tuh? Awas. Bertelurrr nanti,... 😂🤭 
23 Agu 21 oleh anggota: novanca
tambah stamina pagi y ko 😁 masih meleleh kuning telurnya eeeuummm 👍 
23 Agu 21 oleh anggota: umi1301
@RinaOk...🤩🤩🤩😁😁😁 
23 Agu 21 oleh anggota: Aming73
@novanca...cuma 5 butir aja 🤤🤤🤤😁😁😁 
23 Agu 21 oleh anggota: Aming73
@ummi1301...iya mbak,Lom bisa masuk nasi , biar gk lemes wo hajar telor aja dulu 🤤🤤🤤😁😁😁💪💪💪 
23 Agu 21 oleh anggota: Aming73
🤣🤣🤣🤣🤭🤭🤭🤭  
23 Agu 21 oleh anggota: sriani1
@sriani1....🤭🤭🤭😁😁😁 
23 Agu 21 oleh anggota: Aming73
Kl sy mah tinggal tmbh nasi dan kecap asin. Kl bs dimsk oake bwg putih merah bombay cabe rawittt. BEHHH  
23 Agu 21 oleh anggota: devinia renata
@devinia Renata... beghhhh 🤤🤤🤤🤤👍👍😁😁😁 
23 Agu 21 oleh anggota: Aming73
Niat hati pengen bikin beginian,eehhhh kematengan krn ditinggal mindahin Motor doang dari depan pager masuk ke garasi...😂😂😂😂 
23 Agu 21 oleh anggota: bubblewar
besok tak copy ah 😁 
26 Agu 21 oleh anggota: suestmama
@bubblewar... gosong dah🤣🤣🤣🤦🤦🤦 
26 Agu 21 oleh anggota: Aming73
@suestmama.... yummy 🤤🤤🤤😁😁😁 
26 Agu 21 oleh anggota: Aming73

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Aming73


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.