Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2021
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 14,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 43,35g | Prot: 47,90g | Karb: 160,13g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Ayam Kecap, Sawi Hijau, Nasi Putih. Makan Siang: Kupat Tahu. Makan Malam: Kerupuk / Biskuit, Tahu Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya, Tango Wafer Chocolate, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sylvasafira
|