|
masyaallah🖤 ga pake efek & ga diedit alhamdulillah bekas jerawatnya udh mulai ilaang😭 makasiih akuu yg udh rajin makan sayur & buah buahan, ga terlalu mager wo, mksh jg udh “agak rajin” kurangin gorengan, walaupun makanan manis2 ttp gabisa tahann :(
|
1459 kkal
|
Lemak: 51,99g | Prot: 86,64g | Karb: 165,19g.
Makan Pagi: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Indoprima Skim Milk Powder, Kalbe Nulife Sweetener, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Chia Seed, Stroberi. Makan Siang: Kalbe Nulife Sweetener, Saori Saus Tiram, Mentega, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Hati Ayam, Udang, Tempe Rebus, Nasi Putih, Kaldu Jamur, Telur, Pakcoy. Makan Malam: Telur Goreng, GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno, Tempe Rebus, Ampela, Tumis Kangkung, Bango Kecap Manis, Hati Ayam, Filma Minyak Goreng, Nasi Putih, Garam. Camilan/Lainnya: Nissin Sagu Keju (30g), Nutrijell Jelly Powder Mangga, Cimory Yogurt Drink Blueberry , Jambu Biji. lagi...
|
|
 Komentar
akhirnya memberanikan diri menunjukkan raiku🤟🏿smoga ga ada temen real life yg liatttt🏃🏾
20 Agu 21 oleh anggota: pengen body goals
|
kalau aku ke balik kak masih suka gorengan tapi sama sekali gak suka manis grgr sakit gigi wkwk
20 Agu 21 oleh anggota: ayu fitri21
|
Huahh sama kak kalau yg manis2 gk bsa dithn ap lgi coklat😭
20 Agu 21 oleh anggota: rselputrii
|
kaya kenaaal apa cm mirip yah
20 Agu 21 oleh anggota: rahmitha.tha
|
20 Agu 21 oleh anggota: needa02
|
21 Agu 21 oleh anggota: aqeirius
|
@leona, @needa, @chikita.. siappp kaka kaka cantiikkk🏃🏾❤️🔥🔥🔥
21 Agu 21 oleh anggota: pengen body goals
|
@ayu, kalo gorengan emang kadang kadang nyomot sii, tp kalo liat minyaknya berasa lgsg pengen diperess pake tisu🤣🙏🏿
21 Agu 21 oleh anggota: pengen body goals
|
@rselputri. asli siiih pokoknya yg maniss nomer satuuu😩
21 Agu 21 oleh anggota: pengen body goals
|
@maxiecriss. samaa!! apalagi ditambah bener bener rutin minum air putihnyaaa. beeh tambah josss🤟🏿
21 Agu 21 oleh anggota: pengen body goals
|
@rahmitha, jangann ah. smoga cuma mirip ajaaa🤣🏃🏾
21 Agu 21 oleh anggota: pengen body goals
|
@aqeirius BEUUHH!! yg komen juga momy mommy kece niii😍🥰
21 Agu 21 oleh anggota: pengen body goals
|
22 Agu 21 oleh anggota: rahmitha.tha
|
@rahmitha, jatengg lurrr🤟🏿
23 Agu 21 oleh anggota: pengen body goals
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pengen body goals
|