Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
755 kkal
|
Lemak: 40,13g | Prot: 33,68g | Karb: 65,00g.
Makan Pagi: So Good Chicken Katsu, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Saus Barbekyu, Kokita Sambal Bajak, Ikan Mujair Goreng, Telur Balado, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Kikkoman Saus Katsu, Sayur Lodeh, Pempek. Makan Malam: Kokita Sambal Bajak, Tempe Goreng, Pempek. Camilan/Lainnya: Kastengel, Bakwan, Kikkoman Saus Katsu, Sasa Sambal Terasi. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|