Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 54,94g | Prot: 63,61g | Karb: 270,10g.
Makan Pagi: Sayur Bening Bayam, SuperIndo Palm Sugar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Dimsum, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Telur, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Camilan/Lainnya: TIMURASA Arenga Palm Sugar, Indomaret Emping Manis Pedas, Getuk, Cem-Cem Makaroni Balado, Jeruk, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mlnchy
|