Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
579 kkal
|
Lemak: 7,54g | Prot: 61,32g | Karb: 67,96g.
Makan Pagi: Buah Kiwi, Buah Pir. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Quaker Whole Rolled Oats. Makan Malam: Evolene Whey Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loo8oove
|