|
If you're OK with healthy high calorie snack, go with this. Enak bangeett...
|
2321 kkal
|
Lemak: 98,32g | Prot: 84,93g | Karb: 279,94g.
Makan Pagi: Indomilk Susu Full Cream, Prochiz Keju Slice, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar. Makan Siang: Butter (Salted) , Lee Kum Kee Minyak Wijen, Indofood Kecap Asin, Saori Saus Lada Hitam, Saori Saos Tiram, Carrots, Beef (Lean Only Eaten), White Rice. Makan Malam: Mango, Indomie Mi Goreng Rasa Ayam Panggang Jumbo. Camilan/Lainnya: Banana, Granola Creations Dark Chocolate & Banana, Biokul Yogurt Blueberry, Indomilk Susu Full Cream, Quaker Oat, Dried Chia Seeds . lagi...
|
|
 Komentar
19 Jul 21 oleh anggota: KangMiRae
|
Chia seeds, yoghurt, granola, banana omg my daily favourite brunch 😍🤤
19 Jul 21 oleh anggota: Ai-Ni
|
@eyeini Oat + susu nya jgn lupa. Duh enak bangeett...
19 Jul 21 oleh anggota: tasyanggraini
|
@Kangmirae Itu udah disebutin eyeini semua ya. Ahli nujum. Hahaha
19 Jul 21 oleh anggota: tasyanggraini
|
19 Jul 21 oleh anggota: syifaulyas
|
19 Jul 21 oleh anggota: febrianaprima
|
19 Jul 21 oleh anggota: juni1616
|
Resep: Oat 20gr, chia seed 5gr, susu full cream 100ml. Dicampur, didiemin dl di kulkas sampe ngembang(?). Baru topping nya sebenernya optional sih. Seadanya yg di rumah kalian aja. Aku pake yogurt, pisang, granolla.
19 Jul 21 oleh anggota: tasyanggraini
|
salfok sama tangan nya gemoy 🤩😁🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻
19 Jul 21 oleh anggota: Aming73
|
19 Jul 21 oleh anggota: dthlestari
|
@aming sangat tidak estetik megang gelas nya kegedean. Hahaha
19 Jul 21 oleh anggota: tasyanggraini
|
19 Jul 21 oleh anggota: tasyanggraini
|
19 Jul 21 oleh anggota: sarah.dwisaputri
|
@sarah.dwisaputri....🤭🤭🤭😁😁😁
19 Jul 21 oleh anggota: Aming73
|
yoghurtnya itu dikasi apa yg ungu
19 Jul 21 oleh anggota: jessicavaa
|
@jessicava Yg ungu itu yogurt nya. Biokul yg rasa blueberry.
19 Jul 21 oleh anggota: tasyanggraini
|
19 Jul 21 oleh anggota: niputuars
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyanggraini
|