Daftar  |  Masuk

Jurnal nininkitty, 14 Jul 21

Lunch 🤲🏻😇

Lihat Kalender Diet, 14 Juli 2021:
983 kkal Lemak: 72,10g | Prot: 41,87g | Karb: 47,11g.   Makan Siang: Bayam, Telur Dadar, Alpukat. Makan Malam: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Camilan/Lainnya: MEG Keju Serbaguna. lagi...

118 Suporter    Dukung   

Komentar 
Wah ada penganut aliran Low Carb high fat keknya nih 💪🤤😁💯🙏 
14 Jul 21 oleh anggota: Aming73
@aming73 : iya kho 😂. U know me so well 🌹 
14 Jul 21 oleh anggota: nininkitty
Sip'...❤️🙏💪. soal nya saya pernah 3-4 bulan LCHF juga 💪😁🤭 
14 Jul 21 oleh anggota: Aming73
@aming73 : moga2 aku kuat iman kho. Maksimal 3bln deh 💪🏻😭 
14 Jul 21 oleh anggota: nininkitty
Kuat lah,cuma perlu diperhatikan aja,kadang sembelit kalo high fat saja sih keluhannya,🙏 
14 Jul 21 oleh anggota: Aming73
@aming73 : iya bener bgt kho 🤣. Boleh ga sih minum vegeta?. Kangen karbo 😭. Mana di timeline makannya bikin ngiler 🤤😫 
14 Jul 21 oleh anggota: nininkitty
Ka maaf mau nanya itu kaya nya sosisnya masih ada plastiknya ya, saya juga pernah beli sosis kaya gitu plastiknya susah dibuka karna tipis bgt kaya nyatu gitu🙏🏻🙏🏻 
14 Jul 21 oleh anggota: pejuang defisitcalorie
@bissmillah : bisa dimakan ko itu ka. Itu kyk gelatin pembukusu daging yg bisa dimakan  
14 Jul 21 oleh anggota: nininkitty
@nininkitty....🤭🤭😁😁😁 
14 Jul 21 oleh anggota: Aming73
bantu jawab itu biasanya bisa dimakan kok kak, biasanya dikemasan ada tulisannya kalo perlu dikupas atau nggaknya  
14 Jul 21 oleh anggota: indraayu
Indraayu : yups ka maacih 🌹 
14 Jul 21 oleh anggota: nininkitty

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nininkitty


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.