Daftar  |  Masuk

Jurnal nanaanita06, 13 Jul 21

sahur hari ke 3

Lihat Kalender Diet, 13 Juli 2021:
657 kkal Lemak: 28,08g | Prot: 26,68g | Karb: 81,02g.   Makan Pagi: Jus Alpukat. Makan Siang: Kurma, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Malam: Pare, Mentimun (Kupas), Jagung Kecil/Tunas Jagung, Buncis, Kubis Merah, Wortel, Brokoli, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Telur. lagi...
232 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nanaanita06


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.