Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
594 kkal
|
Lemak: 36,77g | Prot: 39,52g | Karb: 28,40g.
Makan Pagi: Telur Dadar. Makan Siang: Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Telur Asin. Makan Malam: Terung, Kacang Panjang Hijau, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Ayam Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hayfaalmashyra
|