Daftar  |  Masuk

Jurnal Via Silvia, 11 Jul 21

karna di sini tempe mahal, alhasil bikin sendiri.. nyetok buat sumber protein hihihi makanan sultan gaes..

Lihat Kalender Diet, 11 Juli 2021:
1116 kkal Lemak: 38,78g | Prot: 51,35g | Karb: 157,66g.   Makan Pagi: Nescafe Original 3 in 1, Telur Rebus. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kacang Panjang Hijau, Daun Singkong, Tempe Orek, Nasi Merah. Makan Malam: ABC Saus Sambal, ABC Kecap Manis, Bubur Kacang Hijau, Dimsum, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Camilan/Lainnya: Tempe Goreng Tepung, Maicih Basreng, Mangga. lagi...

97 Suporter    Dukung   

Komentar 
pinter bgt bikin tempe 😋😋😋😋 
11 Jul 21 oleh anggota: anasanjalina
uhhh mantul 
11 Jul 21 oleh anggota: Tikafah
keren banget 
11 Jul 21 oleh anggota: Elly Mastaka
keren ini mah 🤩 
11 Jul 21 oleh anggota: suestmama
Makasih semuanya, aku cuma ngikutin tutorial di youtube. hihihi brhubung di sini tempe mahal bngt jdi mnding bkin sendiri ngirit isi dompet buat memenuhi asupan protein 🤭 
11 Jul 21 oleh anggota: Via Silvia
Aku jg disuruh belajar buat ini sblm tgl di eropa ntar😆😆😆,,tapi sampai skr blm pernah coba buat. ✌️✌️✌️ 
11 Jul 21 oleh anggota: cipya
@cipya ayuk di coba ka. gampang, biar enak klw udah tinggal di luar negri bisa bkin sendiri 🤭 
11 Jul 21 oleh anggota: Via Silvia
Ahsiyap.... tp dekat tmpt tinggalku ntar ada yg bikin tempe,, dia biasa kirim buat Mahasiswa dsn.. makanya sampe skr rada2 males belajar nya 😁 
11 Jul 21 oleh anggota: cipya
wahh kerenn kakaknya bisa bikin tempe😭 
11 Jul 21 oleh anggota: sefia_
@Sefia_ masih bljar say 😂 
11 Jul 21 oleh anggota: Via Silvia
kakaknya tinggal dimana skrg ? aku juga di luar negeri kak susah cari tempe 😭😭 satu kotak kecil aja kisaran 30k 🤤😭 
11 Jul 21 oleh anggota: Amalina.Qori
@Amalina.Qori aku di taiwan ka, sma di sini juga satu kotaknya 41rbu klw di rupiahin belum lg klw kita mager keluar rumh buat ongkirnya 😭 
11 Jul 21 oleh anggota: Via Silvia
Kereeenn sist, sama dsini juga lumayan mahal walau sekarang bnyak supermarket yg jual 🤩. Harganya sama kyk dada ayam 
11 Jul 21 oleh anggota: Ai-Ni
@Eyenin iya ka biar lebih hemat 🤭 
11 Jul 21 oleh anggota: Via Silvia
keren bgtt, jadi inget pas smp praktikum nya buat tempe wkwkkw 
11 Jul 21 oleh anggota: Candy0506
kereen 
12 Jul 21 oleh anggota: nagreen
tambahin probiotik kak.  
12 Jul 21 oleh anggota: mega.yfd

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Via Silvia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.