Daftar  |  Masuk

Jurnal rindra.riana, 11 Jul 21

gw teh ceritanya sakit.tapi sekali makan udh ngabisn 760kalori,ini tuh isinya protein semua wkwkwk.semoga lekas pulih

Lihat Kalender Diet, 11 Juli 2021:
1416 kkal Lemak: 61,50g | Prot: 77,88g | Karb: 131,97g.   Makan Pagi: Telur Rebus, Nasi Putih, Dada Ayam, Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Oreo Red Velvet, Roma Biskuit Kelapa, Khong Guan Sagoori Cookies, Kartika Sari Almond Bites. lagi...

43 Suporter    Dukung   

Komentar 
kek mak juga niy ga ada ceritanya makan dikit biarpun lg ga napsu makan 🤭🤭🤭 
10 Jul 21 oleh anggota: Elly Mastaka
seratnya jangan lupa kak 
10 Jul 21 oleh anggota: fahmishiddiq11
@ellyatin iyah mak ampun..org sakit ko masih gragas..udh bawaan dr orok mak wkwkwkwk 
11 Jul 21 oleh anggota: rindra.riana
@fahmi,tenang dek nanti mlm.hg tuntas makro mikronya  
11 Jul 21 oleh anggota: rindra.riana
semoga lekas sembuh ya 💪 
11 Jul 21 oleh anggota: Aming73
@ko aming,thank you ko..tetep positif,n pasti sembuh,aamiin 
11 Jul 21 oleh anggota: rindra.riana

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rindra.riana


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.