|
Yg suka Bakcang, sy udh input Nutritional Informationnya. Berhubung Bakcang buatan sendiri, mudah-mudahan infonya akurat. Jgn lupa perhatikan PORTION SIZE ya, krn ukuran Bakcang ini JUMBO (330gr). Sy pribadi kl mkn Bakcang ini 1/2 porsi aja udh KENYANG 😂
|
682 kkal
|
Lemak: 22,41g | Prot: 28,13g | Karb: 93,98g.
Makan Siang: Rice and Meat Dumpling (Zong Zi/Bakcang), Asian Pears. Camilan/Lainnya: Goldenfil Strawberry Jam, NUDE Original Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kembang Tahu Jahe. lagi...
|
|
1547 kkal
|
Latihan:
HIIT Body Weight - 30 menit, HIIT Cardio - 30 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
09 Jul 21 oleh anggota: widyanat
|
@Widyanat .. Sama-sama Kak. Tetap sehat yaa 🙏😘
09 Jul 21 oleh anggota: Lia Rimaldi
|
wah terimakasih ya, akhirnya bisa input bakcang deh 🙏🤭😁
09 Jul 21 oleh anggota: Aming73
|
Kak @Aming73 .. Sama-sama Kak, sehat selalu yaa 🙏😁
09 Jul 21 oleh anggota: Lia Rimaldi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lia Rimaldi
|