Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 32,49g | Prot: 37,28g | Karb: 178,77g.
Makan Pagi: Banana Pancakes, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Nasi Putih, Risoles, ABC Kecap Manis, Ayam Goreng, Sayur Lodeh, Sosis Solo, ABC Saus Sambal . Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar Pandan, Sosis Solo, Indocafe Coffeemix 3 in 1, ABC Saus Sambal . Camilan/Lainnya: V-Soy V-Soy Multi-Grain, Pisang, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|