|
Mix salad + chapati
|
1242 kkal
|
Lemak: 35,74g | Prot: 104,13g | Karb: 124,81g.
Makan Pagi: Kalbe Slim & Fit French Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Makan Siang: Olive Oil, Tomatoes, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Soft Silken Tofu , Chapati. Makan Malam: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Camilan/Lainnya: Starbucks Americano (Grande), Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan istantiwati
|