Daftar  |  Masuk
Sarapan kenyang-protein packed : se ember sawi putih iris tipis, telur orak arik, dada ayam cincang, garam lada bawang bombay

Lihat Kalender Diet, 06 Juli 2021:
1018 kkal Lemak: 60,96g | Prot: 98,65g | Karb: 19,94g.   Makan Pagi: Dada Ayam, Minyak Kelapa, Telur, Sawi. Makan Siang: Minyak Kelapa, Kembang Kol, Telur. Makan Malam: Minyak Kelapa, Brokoli, Telur, Ampela. lagi...
1648 kkal Latihan: HIIT - 35 menit, Google Fit - 23 jam dan 25 menit. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sandhy35


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.