|
selamat maksii:)
|
1422 kkal
|
Lemak: 62,27g | Prot: 67,56g | Karb: 151,57g.
Makan Pagi: Risoles, Bakwan, Arem-arem. Makan Siang: Kecambah, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Lele. Makan Malam: Tempe Goreng, Telur Dadar, Selada Kol, Kecambah, Mie Telur (Ditambah, Masak). Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum, Bakpao, Arem-arem, Risoles, Biskuat Coklat, Nasi Putih, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Ceres Meses, Roti, Sempol, Siantar Top Go! Potato. lagi...
|
|
1366 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 10 menit, Fitness (Workout) - 30 menit, Tidur - 16 jam, Google Fit - 7 jam dan 20 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yunikesafitri27
|